我做家居收纳类独立站，主要卖东南亚，印尼、越南、泰国三个站点都在投，用的是Meta和TikTok的广告账户。2026年开年明显感觉CPM往上走，印尼从去年大概4-5美元涨到现在7-8美元，越南也差不多，泰国更高一点接近9美元。我单站日预算大概300-500美元，之前CPA能压在12-15美元，现在跑到20-25美元，ROI从2.5掉到1.6左右。素材换过几轮，落地页也做了本地化翻译，但成本还是压不下来。想请教一下同行：在东南亚这几个市场里，2026年投放CPM上涨是普遍现象还是我账户结构的问题？如果预算有限，应该优先保印尼的体量还是转去菲律宾、马来西亚这种CPM相对低的市场？有没有人试过把TikTok和Meta的预算比例重新分配来对冲CPM上涨？